Болталка Системы -60. Решаем проблемы, делимся, советуемся.

Всем доброе утро!

Перламутр писал(а):

выставляем

Ну тогда вот меню на сегодня:
З. 8-00 картошка с мясом и солеными грибами, хлеб с майонезом, сырок глазированный, чай
О. 13-00 Салатик-свекла, морковка (вареные), яйцо, сыр, грибы соленые, чуток майонеза.. Не измеряла сколько, но очень мало.. (все вместе 350г примерно) +апельсин или яблоко
У. 17-00 Капа цветная на пару (250г) апельсин, яблоко.

Перламутр писал(а):

дело не во вкусе,а как раз в проценте жирности,мой врач здесь считает,что иногда жирность бывает полезной,и столовая ложка сметаны даст насыщение и утолит голод больше,чем обезжиренный йогурт

а.... вот в чем дело..

Перламутр писал(а):

быстро загораюсь и быстро остываю

а всегда жду вдохновения..Как посетит, так могу несколько дней чего-нить ваять...

Перламутр писал(а):

пальмы к земле гнет,ну почти

везет же-пальмы.. У нас тут снегу по колено...бр...

Iri$k@ писал(а):

а где бы линеечку с результатами посмотреть?

Ир, результаты такие-год назад за 10 месяцев минус 12 кг. Строгой системы. Сейчас за 40 дней с нарушалками -4 кг примерно.. Я не взвешиваюсь, смотрю по объёмам..

Iren73 писал(а):

Сестрам по изгнанию - в обязательном порядке.

ждем, очень хочется взглянуть на твою мордашку)

Iren73 писал(а):

но от личных встреч не отказываюсь.

Ир, а город-то какой?