Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 12)

Доброе утро,красотулечки!!!
Анют, у тя на всех тапок запасено?
У кого сессия-держитесь- зато потом
Я сегодня так:
6.30 кофе, 2 куриных котлетки и 2 кусочка отрубного хлеба
12.30 тушеная куриная печень, кофе
17.00 творог-кефир-в блендере и яблоко вприкуску
тренировки - час кардио,час силовая