Болталка Системы -60. Решаем проблемы, делимся, советуемся.

полианна писал(а):

и каждые пол года группу стареньких перетаскивать в нов тему, а новеньк нарабатывают с начало..

Вот, золотые слова!

Юлька_Питерская писал(а):

А в ЖИХе это обязательное правило.. Не ешь творог-сам дурак Пошел вон)

А ведь многих людей при слове творог посещает рвотный рефлекс

Юлька_Питерская писал(а):

Просто мясо (кура, рыба, яйца) в меня не лезут до тошноты..

Ешь с овощами. это бред полный по поводу есть одно мясо, но я ем, мне нормально, но чаще канеш с огурцом.

Юлька_Питерская писал(а):

зачем сметана-то? Я давно салат заправляю активией натуральной.. Она все же меньше жирности, а по вкусу одно и тоже..

А я вот так и не полюбила эту странную жидкость, напоминающую выделения в салате. Ну не нравится мне йцогуртом заправлять и нескусно и на вид отвратительно, а сметанки ложечку самое то и наедаюсь я , и отвешиваю.

Юлька_Питерская писал(а):

Ириш, да плюнь ты на них!! Нашла из-за чего переживать! Вот похудеем тут с девчонками быстрее их (ЖИХовцев) и нос им утрем!

Конечно ж похудеем, с вами ж рекордсмен по скорости сбросу веса. Это ж я!


Наталка_73
Наташа, прими соболезнования!

Iri$k@ писал(а):

Если будет отвес - хвастайся. По мне так нормально, кроме кураги и сметаны. Я бы йогуртом заправила. 3 котлеты это не очень много?

У меня хороший опыт похудания на таком салате. Я ж не новичек.Про йогурт выше написала. а 3 котлеты нормуль, я всегда плотно завтракаю, утром не есть хочу, а жрать. Причем начинаю завтрак всегда с белка - это мое золотое правило.

Iren73 писал(а):

Здесь все же сделаю исключение.

ты никак любовница президента

секрет@рша писал(а):

,давайте тему ЖИХа закроем,ну прям как-то некрасиво я не спорю что неприятно..но лично я очень благодарна ему ну ооочень!!

Я тоже! Все таки я там сбросила 13.5 кг за неполных 4 мес. и держу вес нормальный больше года.

Iri$k@ писал(а):

Нормально, едим с овощами мясо. Мы же еретики системные.

да уж, в жихе бы на костре сожгли!
Вообще фанатичные худелки раздражают. Мне это очень не нравится. Нужно кушать и худеть с комфортом, без фанатизма...

Анютка 2013 писал(а):

Девочки всем привет! я сегодня первый день на системе.

Анечка, тебе тут тяжело будет начинать. Мы худеем с отступлениями от системы, тебе лучше в Жих. там все же новичкам лучше.
http://forum.say7.info/topic56548.html