Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 12)

Девочки, вот смотрите у меня такое меню.
завтрак- 3 конфеты лещина, 2 блина оладушка и бутер с ветчиной.
обед- винегрет и 2 хлебца
ужин- творог, молоко и чернослив.
как?