Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 12)

1. В каких случаях вес может расти или стоять на месте?
- если у вас середина цикла
- если у вас конец цикла (близятся или идут критические дни)
- если вы скинули много кг за короткий срок
- если вы резко или на много урезали свой рацион, убрали или свели к минимуму ужины.
а так же много интересного про стояки на 1 странице!!!!