Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 12)

Тина1979 писал(а):

йогурта можно в данном варианте , не более ложечки и то нежелательно.

Тина можно, НО НЕ В ЭТОМ ВАРИАНТЕ. А в фрукты-овощи.

Ой приветик всем
Тиночка
Танюша
Лариса
И все все все
У меня хорошее настроение, мы сегодня спали!!!!
Прошу не портить