Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 12)

Доброй ночи всем!!!
Меню напишу на... Сегодня:
9:00
2 хурмы
Запеканка творожно-яблочная 1 кус
Чай зеленый 200
13:30
Суши(сама делаю: форель малосольная, креветки, авокадо, огурец)
18:00
Закпеканка (капуста, морковь, ТВОРОГ) 300
Кефир 200