Iriska_nev
44 года
Ставропольский край
Ой забыла еще написать что надо выпить еще 2 литра воды, и делать эту разгрузку не чаще одного раза в неделю иначе организам привыкает и не считает это разгрузочным днем. Но думаю раз эта диета двухнедельная можео и два раза в неделю.