Болталка Системы -60. Решаем проблемы, делимся, советуемся.

Перламутр писал(а):

а кто будет втихарясик гадости писать за нас,ничего никому плохого не сделавших,буду копировать и выкладывать на позорную доску

Лен , насмешила. Прямо именной указ Пугачева казакам.

Перламутр писал(а):

пойду к нему в будку,постесняюсь

Надеюсь , собак простил.

полианна писал(а):

молодец, надо возродить умения

Ой , нет! Только не это!
Он у меня , как к плите подходит , то потом убирать нужно полдня.
Особенно если кашу варит. У нас с мужем разный подход к ее варке. Я обычно варю молоко, вода 1 к 1 , а ему на чистом молоке нужно. При этом обязон , чтобы молоко закипело , крупу промыть в тарелке .С запасом! Кастрюлька с молоком накрывается крышкой. И молоко обязательно убегает.
Само собой , оттирать плиту приходится мне. Я уже это выучила , как дважды два, поэтому на период пока наш папа варит кашу , я удаляюсь заниматься чем-нибудь более притяным.
По теме сплетен с упоминанием имен мое мнение такое : если ты упоминаешь имена , то делай это в личке со своим собеседником или не называй их, так хоть свое имя будет не опорочено в глазах читающих.
А если нет сил промолчать и обязательно хочется высказаться , то лучше это делать именно тому , кто тебя так сильно раздражает.
В первом случае хочется дать кулек с семечками и отправить к подъезду на лавочку.
Меня расстроило больше хамство и фамильярность. Но я думаю , там не убыло - текучка будь здоров. Часть новичков уходит отчасти именно из-за хамства.
Но мне уже все равно. Ситуация была полезна всем .

Оля-ля-ля писал(а):

вот и я живу и худею прекрасно

Кстати , ты мне очень понравилась в весе 62

Перламутр писал(а):

сейчас для меня диета не приемлема. Но поговорить на эту тему- с большим удовольствием

Елен , так тогда тебе и не ответила на сообщение , которое ты адресовала мне
Я во многом согласна и с тобой и с Ирой: что сладкое нужно ограничивать , и логики в ней нет , и что система -это диета , и не на всю жизнь , т.к. многие с нее слетают на раз , и что она помогает на первых порах, когда вес большой .Результат от урезания порций и уменьшения количества потребляемого жира на первых порах отличный , виден сразу . Как только вес становится в норме и нужно сбросить пару -тройку кг , то система в своем первоначальном виде не работает. Я это испытала на себе. С августа -качели 52-51 . Тут уже нужно что-то менять - разгрузки , исключение сладостей, уменьшение порций, разделение углеводов и белков и тд и тп. Короче , нужно искать варианты и включать мозги , перл "если продукта нет в списке , его есть нельзя , и неважно знаете вы почему это или нет, " (близко к тексту пишу ) принимает совсем другой окрас Бездумное следование системе уже не прокатывает.
Это всего лишь моя имха , но так здесь разрешено высказывать свое мнение , то потому и написала все ,что думаю.