Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 12)

Моди писал(а):

Утром-символически что-нибудь куснуть,например 2кусочка горького шоколада с кофе без сахара

во сколько это?

Моди писал(а):

А чем люди гречку на ужин заправляют, неужели просто варенная и все.

можно соевый соус чуток