Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 12)

Takatata писал(а):

и тебе приветуси ,Тианочка.Не унывай,очень тебя прошу И ЭТО пройдёт.Люблю тебя Доченьке привет

Спасибо Танюша, за поддержку!!! И я тебя
Меню на сегодня:
6.00 пару куриных котлеток, два блинчика и кофе
12.30 рис отварной и апельсинка
17.00-17.20 кефир,криспы рж,сыр

тренировки- час силовая,час бег