Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 12)

спасибо за корректив.настроелась было на мясной ужин.а как время пришло была только эта голень.

никто не знает ответа на вопрос про каркаде?
и сок в списке разрешенных напитков после 6 нужен обязательно свой свежевыжатый или пойдет из под коробки магазинный?