Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 12)

Мар_тата писал(а):

Так что-ли???? Посогайте, девочки!!

пропаренный рис тоже шлифованный, но его сначала обрабатывают паром а потом шлифуют, по системе его нам можно и на обед и на ужин хоть каждый день, потому что при обработке из него выходит лишний крахмал, так что ешь его спокойно