Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 12)

Всем привет. Мое меню на сегодня:
З. каша кукурузная молочная сладкая, сникерс, зел.чай б/с
О. куриный шашлык (маринованный в кефире и приготовлен в аэрогриле), гречка, помидор
У. креветки
Побежала работать, будет время зайду вас почитать. Всех лю!!!