Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 12)

Всем привет!!!
Поздравляю всех с концом света и началом нового Пусть в новом свете сбудутся все наши мечти и мы дойдем до цели!!!
Арзунька Танюш, поздравляю с такой прекрасной датой!!! Ты умничка!!! Нам есть на кого ровняться
Людочка Пусть твои дочечки выздоравливают побыстрее!!!!
ТанюшкаФотки шикарные. Ты такая красавица и стройняшка!!! А сын у тебя какой взрослый
Всех с отвесами - у кого есть
А у меня сегодня радость великая- весь мой привес 3 дневный в 900гр отвалился и я опять четко на линеечку вышла Спасибо Вам девочки за поддержку, а то так и хотелось сорваться... Но я себя переборола с вашей помощью Так что девочки у кого привесы не паникуем и главное не нарушать и все уйдет
Меню:
8-20 1 ложка тушеной говядины с луком, 1 жареное яйцо, небольшой кусочек цельнозернового хлеба, 1 ложка синих с помидорами (консервированных), какао с/с и молоком, 2 конфетки
13-30 греча 200, говядина 100, чай с 2 черносливами
17-30 крамбль 200
Вчера крамбль у меня малой отъел, ему так понравилось, сегодня буду делать на двоих Спасибо Галюне за прекрасную идею ужина
А куда наша Оля-ля-ля пропала?