Aigul89
Айгуль
35 лет
Татарстан
привет!
а у меня сегодня неделя как на системе.итого минус 2 кг 800 гр
система супер
.и не голодная и худею,а самое главное за что я переживала - гв в норме
мое меню на сегодня.
з 9:30(проспала) : свекровь привезла вчера кусок домашней пиццы и кекса.так что я оторвалась .съела кусок пиццы и большой кусок кекса намазанный шоколадной пастой запила всю эту вкусняшку 2 кружками черного чая с бергомотом.
о13:30 или 14:00: тушеная красная фасоль с овощами(морковь,лук,болг перец,1л.томат.пасты,специи),зеленый чай с лимоном
у17:30:гречка ,фрукты разрешенные(1-2 шт),чай зеленый с лимоном.