Capocuoco

Мария
35 лет
Москва
Дорогие кулинары!
Представляю вашему вниманию запеканку из брокколи и цветной капусты.
Блюдо авторское, навеяно рецептом от Насти -
http://www.say7.info/cook/recipe/494-Cvetnaya-kapusta-i.html.
Ингредиенты:
- 400 гр замороженной брокколи
- 400 гр замороженной цветной капусты
- маленькая банка горошка
- маленькая банка кукурузы
- 4 яйца
- 400 мл молока
- 200 гр мягкого сыра
- 2 столовые ложки муки с горкой
- растительное масло
- соль
Налить в кастрюлю пару литров воды, довести до кипения, подсолить. Кинуть в кастрюлю замороженную брокколи и цветную капусту, довести до кипения и откинуть на дуршлаг.
Противень смазать растительным маслом. Выложить брокколи и цветную капусту. Равномерно высыпать горошек и кукурузу, жидкость предварительно слить.
Крупно натереть сыр, посыпать овощи.
Муку развести в молоке так, чтобы не было комочков. Добавить яйца и щепотку соли, хорошо взбить.
Залить смесью запеканку, накрыть противень фольгой и запекать 20 минут при температуре 200 градусов.
Затем снять фольгу и запекать еще 20 минут. Вот и все
