Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 12)

tanita4ka писал(а):

Девочки,а еще забыла сказать у меня ж сегодня 20 кг ровно ушло..В мае 2012 я встала на весы 85,7 и тогда решила хуеть с кремлевки

Молодец!!! Результат впечатляет)))

ОлесяЦ писал(а):

Так что я вас скоро догоню

Догонишь и перегонишь!!!

_Татьянка_ писал(а):

отварная цв капуста 100

о, а я про свою капусту в морозилке совсем забыла)))
Менюха на сегодня:
з 9,00 жаренная картошка кофе с молоком и сахаром и 2 конфетки
о 13,00 рис, куриная грудка вареная (остатки грамм 70-100)+томатная паста и 1.ч.л. майонеза 30%, 2 мандаринки и пара кусочков сыра
у 16,30 гречка, свекла и цветная капуста вареная.