Диета доктора Дюкана

Недели 3 не делал БЧ плохая я, но честно говоря не до него было
Короче набрала 2 кг
вчера сделал БЧ, - -900 гр
Во организм стресс получил
А новогодний стол будет ооочень даже белковый- мясо и колбаса домашние- запечёные и копчёные , мноооого + хамона немного креветки, мидиии, немного маложирного сыра, на горячее буженина от меня- из лопатки, тоже маложирная часть свинюшки, ну и салаты - мимоза, потом тунец+яблоко и сельдерей... ну может ещё черепаху сделаю. Майонезом лайт заправлю их. Привесов точно не будет, проверено