Диета доктора Дюкана

Как дела у красотулек моих дорогих ? Всех поздравляю с наступающим праздником ! Желаю крепкого здоровья, огромного счастья и больших отвесов !! Мы все самые клевые и самые офигенные !

Вчера получила колоссальное удовольствие от услышанного обсуждения моей персоны. Обсуждали две девицы какие-то. Расскажу вкратце : мы с друзьями решили чуть отдохнуть и пошли в кафешку. Я была одета в черные брюки обтягивающие и черный гольф, тоже обтягивающий ( ну люблю я черное ).. Ну стою, значит, и слышу одна говорит :" Смотри какое сочетание тонюсенькой талии и широких бедер", а вторая отвечает :" Ничего естественного там не вижу. Кроме того, что доктора хорошо постарались. Не бывает чтоб при такой тонкой талии была такая жопа ( извините, она так и сказала )... Я выпала Но было приятно.

Я_Лена писал(а):

Теперь о отвесиках: с прошлой пятницы итого у меня ушло 1 кг.

Отлично ! Мои поздравления !

Серафима77 писал(а):

Поздравляю, это тебе предновогодний подарочек от Деда Мороза.

Спасибочки ! Что-то он не очень щедрый.. Но и за это спасибо

Серафима77 писал(а):

Девочки, только что прислали обновление рецептов и вот какой салатик можно приготовить

Первый мне очень понравился !! Спасибо !

inna.atabaeva писал(а):

Ведь уже 12 кг. сброшено.

Умничка ! Так держать !

Ируня-Руня писал(а):

Анютка умница это тебе за твое полторамесячное плато , теперь организм наверстывает

артонкина писал(а):

здорово.твоё терпение вознаграждено

Архивариус писал(а):

Ай, мададес какой!

Благодарю, мои дорогие ! Я уже порхаю от радости !! Еще после вчерашнего случая - так вообще !!
Иришка, ты не печалься, мы на "Атаке 2013" скинем все все лишнее и набранное !

Трояночка писал(а):

Попробуй ещё подкорректировать упражнениями, результат будет!!!

Архивариус писал(а):

Ань, у тебя конституция такая, надо специальные упражнения подобрать для этой зоны и делать их регулярно. Иначе - никак!

Та давно корректирую.. Бег, приседания, отжимания, пресс... Разтяжки делаю. Недели две бодифлексом занимаюсь... Специальные упражнения для ног. И в последние дни есть кое-какой результат Надеюсь, что вскоре усе будет !))

Marishkaa25 писал(а):

А новогодний стол будет ооочень даже белковый

Пример бы с тебя брать.. но я уже сплю и вижу, как хомячу мандарины и запиваю шампанским !!!
А мы тут в январский клуб вступили )))