Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 12)

Привет худелочки!!!

Viktorija21 писал(а):

Все.... решила... с завтрешнешнего дня я сноаа с вами... примите? Линеечку завтра заменю... и выставлю с утра меню...

Конечно примим

Aigul89 писал(а):

вес мой встал и не хочет уходить

Терпения,мой друг! Он не может бесконца отваливаться...Постоит.а потом снова начнет уходить
Кожа как-раз подтянется и не будет потом висеть как у шарпея...

MarmeladK@ писал(а):

у меня сегодня аж -900 и уже 58 ровно, так приятно

Мои поздравления,Галюнь


Сегодня ем:
Завтрак 08:00
2 Ленивых чебурека http://forum.say7.info/topic6346.html
1 хурма,пол кусочка тортика
Обед 13:30
Ленивые голубцы с йогуртом без добавок
Ужин17:30
Творог 200,мандарины 2 шт