Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 12)

Я сегодня с утра как полоумная по всей кваритире бегала с весами туда-сюда, так вот, колебания такие приличные получаются - в районе 4 кг!!! И вот я решила, что больше то они никак не могут позывать, а значит все капец как плачевно!!!! так что линейку щас поменяю, поставлю максим.вес и буду от него отчитываться.....

Сегодня по меню:
З 9.00 пару ложек риса и пару ст.ложек салата селедка под шубой, твикс
О (немного не успела, приехала домой ток в три) 15.00 немного риса, сыр кусочек, мандаринки, яблоко
У 17.30 гречка на воде, памело, яблоко если влезет ))))