Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 12)

доброе утро

oxakal писал(а):

СУПЕР,Айгуль!!!!

спасибо

Озидея писал(а):

а чернослива много это сколько? можно не больше 6 шт.

да девочки уже исправили мою ощибку.там было штук 8-10.это наверно мой мозг специально забылся дабы покушать вкусного побольше

Озидея писал(а):

кусочек от такого пласта пирожного

какой аппетитный
сама делала?

меню на сегодня
з 6:30 : ох девочки опять я налопалась вредностей. оливье немного,торт кусок,2 кружки зелен чая,1 конфетка
о 12(или ближе к часу дня) : буду готовить домашние сардельки(фарш нежирн,специи,яйцо для связки,чеснок).а вот с чем сочетать не знаю даже
у 17 :00 (или чуть позже) : салат щетку наверно,может апельсин,или если получится приобрести в нашей деревне кефир обезжиренный(или нежирный)[/b]