Диета, которая мне помогла

Приветик,девочки,у меня 1-день диеты!

ностальгия писал(а):

второй день стало сложнее, обострилось чувство голода, сейчас легче , пока держусь,

Держись дружок! Мы наверное все такие

ностальгия писал(а):

присоединившимся удачи

Спасибо и тебе!

ностальгия писал(а):

чувство легкости ощущается.

Это самое главное!

natalia26n писал(а):

Подскажите пожалуйста,кто сидел на этой диете или может есть среди нас врач диетолог-на этой диете уходит только вода или действительно худеешь

У меня мама с братом сидели,брат сбросил 11 кг за 4 нд,отлично себя чувствует,ушел жирок,сейчас перешел на правильное питание, вес не возращается,ттт.
А вода только первые дни уходит,потом начинает расщепляться жир.Наташенька,так может у тебя нормал. вес и нет лишних запасов жира?

Девочки,я сегодня стартую с привесом ,мой вес на сегодня 66.8кг,в добрый и легкий путь