Без особого труда похудела на 10 кг.

Iza-bel

Татьяна

43 года
Московская обл.
Долой конспирацию! Я тоже выхожу. Читаю вашу темку, как хорошую, добрую книжку, вот уже около года. Заочно знакома со всеми, прочитала всё с первой страницы, переживала, радовалась, открывала для себя что-то новое. Теперь о главном: борьбу с лишним весом начала с Великого поста в 2012 году (т.е. чуть меньше года назад). На тот момент весила 78 кг. За первый месяц ушло 5, но это, наверно, в основном, вода. Потом у сына был аппендицит, с осложнением, загремели в больницу. Сплошные переживания, нервы, слёзы - всё это тоже сказалось на весе. Потом наступило лето: жара, речка, огород - ещё немного ушло. Ну а дальше - море! Как тут не постараться сбросить ещё чуть-чуть. В итоге в сентябре 2012 года мой вес был 62 кг. Изменения заметили все: муж, сын, родители. Хвалили меня. Да и я сама почувствовала, наконец, что не желудок мне хозяин, а я ему. Словно в голове что-то поменялось. Хотелось полезной, здоровой, красивой еды, чтобы получать от нее удовольствие, а не тяжесть и сытость.
Сейчас, после осенней депрессии, новогодних праздников и гостей немного набрала, но чувствую, что избавлюсь от лишнего и пойду дальше к цели. Я очень многим обязана всем вам, девочки. Спасибо! Честно признаюсь, никогда раньше не общалась на форумах, а здесь так затянуло. Очень душевно, дружно, совсем как в реальной жизни. Постараюсь не пропадать.
Во наговорила с непривычки! Надеюсь, не утомила! Спасибо!

 
09 Янв 2013 2:34

Страница 395 из 607