Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 12)

Всем большой привет

Озидея писал(а):

просто так не пить, после 18.00. Это моё мнение, может меня кто поправит

Аннь можно его после 18ч.

Гелинака писал(а):

Я еще в плюс 800 ушла. Так не нарушала ведь!!! И чего совсем не есть теперь .... настроение совсем бяка, весы уж затолкать подальше надо!!!!!!!!!

Галя не паникуй, ты ведь постилась и теперь вернулась на нормальное питание, поэтому и можешь плюсовать, отвалиться всё у тебя не переживай

Aigul89 писал(а):

а вот рагу хочу.постараюсь сделать существенную порцию.и кефир все таки нельзя добавить?

Почему нельзя, можно

Мар_тата писал(а):

штучкм купаты тоже из пароварки

А что это такое

annet13 писал(а):

Катерина-Орхидея!!! Это я!!!

Анню, ты о чём?

nukachuka писал(а):

13:30-14:00 обед: холодец ( планирую примерно 200 г), огурец свежий. чай зеленый

А холодец какой, надеюсь системный?

Тина1979 писал(а):

Доброе всем утро!!!

Тиночка появилась я тебя уже вспоминала, куда пропала
annet13
Аннюткин, как полёт?

Ponochka я писал(а):

всем по 34

Молодёжь