Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 12)

А у меня с меню на завтра все ок?Проверьте плиз...

Ksyuscha_88 писал(а):

Меню на завтра. Завтрак: суп- картошка,мясо,морковь,лук,вермишель...(о какой вредный завтрак) + зел.чай+вар.сгущенка ложек 5. Обед: плов(рис,курица,морковь,лук и специи)+ салат капуста+морковь. Ужин: домашний йогурт+творг+тушеные зел.фасоль с луком. Проверяйте,пока новичок,может что не так...