Диета доктора Дюкана

lolgica писал(а):

Я ужасно поправилась за праздники - аж на 4 кг.

Оленька, не переживай - ты такая не одна!

Серафима77 писал(а):

т.к. вечером взвесилась ради интереса и опечалилась.

Знакомая картина!

Davlatka писал(а):

Принимайте в свои ряды стройнеющих красоток!

Велкам, Женечка! Мы всегда рады новеньким - чем нас больше, тем больше суммарный отвес!

Davlatka писал(а):

Сегодня с утра -700 гр

Вот! А я о чем! Молодец!!

Irina Divers писал(а):

Сегодня шоколадные пекла

Irina Divers писал(а):

ум отъесть можно

Представляю эту вкуснотень! Но пока не восстановлю свой предпраздничный вес - никаких блинчиков!

Оксана16 писал(а):

я так торопилась его испечь ,что забыла положить сах.зам.(ну очень сладкого хотела)

Да уж, поела сладенького!

Оксана16 писал(а):

в 100 гр.содержится:белки-24,5,углеводы-28,3,жиры-11,2-это считается 0,11% какао.

Может, я уже чего подзабыла, но если в 100г продукта содержится 11,2г жира, то это 11,2% жира, но никак не 0,11%.

Ируня-Руня писал(а):

а то дома так и тянет нарушить...

Это да... Работа - лучшее место для атаки! Дома вечно то что-то не то в рот попадет , то воды мало пьешь...

Я_Лена писал(а):

Нагревать в микроволновке на полной мощности по 1 минуте несколько раз (примерно 5 раз, все зависит от мощности вашей микры) до сильного загустения, каждый раз хорошо перемешивая.

Кстати, замечательный способ заваривать заварной крем - никогда не подгорит и не надо стоять и мешать до опупения. Это я так, к слову.

inna.atabaeva писал(а):

неужели получится???

Инна, ОБЯЗАТЕЛЬНО! Даже о другом и не думай! Будешь на 8-е Марта в обновках комплименты грести лопатой!

Ируня-Руня писал(а):

Девочки чей тапок в меня прилетел... уж и конфету слопать нельзя... я ж тихонько под столом, а вы сразу тапком...

Ириш, пора тапковый магазин открывать!
Я сегодня второй день на атаке. Пока вес не сдвинулся, правда я вчера вечером пару печенек и пару конфет стоптала... О, Руня, а ну глянь - мне тоже тапок прилетел, к твоим тапкам в пару не подходит?
Ну да ничего, буду считать, что первый день - для раскачки. Сегодня уже нарушать не буду. Хотя конфет еще пару кг имеется, и шоколадки штуки 4, и печенек я тазик напекла.