Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 12)

Девочки, всем привет!
Я не пропала (если кто заметил отсутствие конеш ) - почитывала из кустов: предпраздничная суета, на работе конец года - аврал, половина праздников на работе, дитю время хотелось по-больше уделить - короче, читала и то, только в пробках с телефона
Хорошие новости: после праздников встала на весы и о, чудо - не прибавила (хоть и не скинула) ни грамма а поблажки были за каникулы, НО не сильные
Мое меню на сегодня:
9:00 (сдавала кровь - припозднилась) 3 горячих бутера с сайрой+майонез, чай
13:00 гороховый суп бЭз мяса, лук и морковку потушила с 3 ч.л. масла, НО супа там не на один раз
17:45 200 гр зерненки+яблоко+1 ст. ряженки
Меню на завтра:
7:00 2 блина, фаршированных капустой, обжаренных на масле, чай
12:00 гороховый суп
17:45 форель, припущенная на воде
Всех с прошедшими!!! Здоровья, счастья и сбычи всех мечт !!!
Пы.Сы. Я даже рада, что праздники прошли - значит весна скоро

ООО!!! Еще забыла рассказать....вчерась ходила к кардиологу (оказался хондроз ) и говорю, ну может можно какие-нибудь таблеточки попить - уж очень хочется скорее худеть и хотеть жрать НИКАДА...так она меня ТАК пропесочила и говорит: "Советую Вам познакомиться с Системой - 60" сама на ней уже 2 года и всем советую....вот такое лирическое отступление