Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 12)
sveta1601
Светлана
Сибирь
З 10,00- Кофе с молоком и коричневым сахаром, омлет из 2 яиц, пару конфеток.
О 13,30 - гречка с морковью и луком из мульти грамм 150 , котлетка из грудки курицы -100 гр., чай черный с черносливом -6 шт.
У 17,30 - куриное мяско , тушеное в собственном соку в мульте, специи - соль и перец черный , порция граммов 200 или 250 надо? Зеленый чай.[/b]
10 Янв 2013 15:05