Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 12)

tanita4ka
Танюша, выздоравливай

Takatata писал(а):

Озидея писал(а): и мои открыткигде-то тоже подзастряли.. Нет нет,не подзастряли...Я вот вчера получила.Спасибо большое ,Анютка!Очень очень приятно,правда

Здоровская у вас идейка, девочки, с открытками была! Жаль, что я её пропустила
Takatata
Танечка, здравствуй! Не теряй над собой контроль, умничка ты наша! И пусть Ульяша не болеет Здоровья вам

Озидея писал(а):

утром мой посленовогодний и вчерашний чудной привес ушел немного, общий счёт 58,6

Анют, не затягивай с животиком, мало ли чего он бушует
nukachuka
Танюша, с красивой авочкой
КоЛеночка
Поздравляю с такими приятными и хорошенькими результатами, Леночка

sveta1601 писал(а):

Не могу...Утром проснусь и бегу как ошалелая к весам...

Потом это пройдет, скорее всего Весы - и добро, и зло.

Chelsi писал(а):

у тигров мясца, у лошадок сенца, у птичек зернышек

Меню на 11/01:
завтрак, 8:40: чай, лепешка (100гр.) с майонезом/сыром, 10 шт. винограда, 5 конфет.
обед, 13:00: куриное филе, запеченное в духовке с приправами/лимоном/чесноком и стручковая фасоль с сыром; салат из 1 свеклы с черносливом (6 шт.) и йогуртом без добавок.
ужин, 17:40: проп. рис (пиала) с яблоком, черносливом и 2 киви.

Всем большой приветик!