Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 12)

8-30 жареная колбаса с хлебом и кетчупом (сын приготовил завтрак ),чай со сладостями
13.30 манты из рисовой бумаги,Салат из свеклы с морковью заправленный натур.йогуртом. Чай и 2 мандаринки
17.30 салат с зернинкой (200)+свекла отварная+ йогурт,чай