Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 12)

nazik_77

Наталья

48 лет
Украина, Харьков
Мое сегодняшнее меню, наполовину съеденое)))) з 10-00 яичница из 2 яиц, бутерброд с колбаской варенкой и кофе молоком б/с; о 14-30 лапша рисовая (состав рисовая мука и вода - можно?) и сердца куриные, приготовленные на воке в соевом соусе, стакан кефира, кофе без ничего; у наверноепоужинаю, как вчера - отсыпась целый день после трудовой недели, и готовить ничего не хочется, так что 17-45 творог 200 гр + огурчик + зелень + соль и кефир, стакан кефира. Пить черный час после 18-00 не буду. А на ужин интересно можно?

 
12 Янв 2013 18:34

Страница 664 из 1000