Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 12)

sveta1601

Светлана


Сибирь
Девочки моя менюшка на завтра, очень прошу поправить, если есть косяк какой!!!
З 9,30 - Кофе С/М, селедка под шубой-250 гр, конфетки шок.- 3 шт.

О.13,30- тунец в с/с - 150 гр, салатик помидорка, огурчик , зелень(заправлю 1ч.л масла р.) -150 гр, чай черный с имбирем с 4 черносливинами.

У. 17,30 - рис пропареный 150 гр, броколли на пару -200 гр. чай зел.
[/b]

 
13 Янв 2013 14:31

Страница 667 из 1000