Диета доктора Дюкана

Серафима77 писал(а):

Хм, ЧБ, а что это у тебя на кексеке оранжевое такое, тоже входит в ЧБ продукт!

Серафим, это желе без сахара. Мы готовое уже покупаем , 12 штук в упаковке с разными вкусами. Честно даже не знаю, можно ли желе в ЧБ, но я себе некоторые послабления делаю всегда, даже в ЧБ, все равно вес уходит.
За вчерашний день с этой пищей, что на фото, плюс чай с 2-мя конфетками потеряла 500 грамм. А с утра я же еще тарелку овсянки с клюквой навернула. Так что получился не чистый ЧБ.

Трояночка писал(а):

Спасибо, девочки! Мне важна ваша оценка со стороны

Лен, я вообще в первые секунды подумала, что на фото твоя дочка. А потом текст перечитала и опять к фотке. Вы здорово выглядите вместе, молодые и красивые!

nika-06 писал(а):

Ага,знаем мы таких доброжелателей

У меня подружки ( бывшие, правда ) также были не рады, все кстати толще меня, всегда говорили, что вроде уже кожа да кости, не худей больше! А потом тема плавно переходила, как бы им самим потерять вес. Но я все равно была в рядах девочек, которым не нужна стройная фигура, по их мнению.

nika-06 писал(а):

Иришка,ты как всегда шедевральничаешь!Приятно посмотреть!

Вероник, ну, я надеюсь, что я не просто так фотки выставляю, а для блага всех , может кто-нибудь из девочек посмотрит и тоже натолкнет себя на мысль, чего бы приготовить.

артонкина писал(а):

я конечно ЛЕЕЕГКО(после шампусика-то) ну и чего-то как хрумкнет где-то в тазобедренном

Свет, я просто прифигела от твоей смелости. Я даже в молодые годы не могла сесть на шпагат, гибкости в теле не было, на мостик как коряга становилась, а ты - " лехко" после шампусика.