Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 12)

Enka писал(а):

девочки. а у меня вопрос: получается то, что в обед у меня, можно и на ужин? (естественно, я про мясо). ведь шашлык же можно мариновать в кефире... или нельзя все-таки? из-за того, что кроме того, что оно маринуется, так ещё и готовиться в этом же кефире?

Нельзя на ужин,маринованый в кефире...в минералке можно!
Галиюшка
Привет! С возвращением!!!