Новолунная диета

Девочки, здравствуйте, почитала вас, хочу присоединиться, ток в этом месяце уже не получится, хочу попробывать с февраля, ток не разабралась с временем, у меня разница с Москвой 7 часов, т.е если новолуние в феврале по Москве 10 в 11 часов, то у нас это уже 18 часов, и подскажите, когда начинать, 10 утром или 11 утром? заранее благодарна
Самое главное, весы приобрести Старые сломались видать, веса моего не выдержали
Сейчас сама хочу похудеть, после кормления грудью(2 беременности подряд и 2 периода лактации) не ем после 16 и пью кефир с корицей и на ночь мёд с корицей, ограничила в сладком плюс заняти зарядкой и пытаюсь сама освоить йогу Вес был почти 80 кг (79.800кг) при росте 158, наверное, но не больше 160 точно. Начала со 2 января, пока держусь, взвешивалась 12 января была 76 кг.
Наткнулась на вашу диету слишком поздно ток 13 числа, поэтому этот месяц пропускаю Но в следующем обязательно начну и отчитаюсь Долго писала, надеюсь не утомила своим рассказом вас