Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 12)

Доброго времени суток!

Озидея писал(а):

линейки не тянет,не загружает то есть, но отвес видимо есть

Да я эту линейку и сама не знаю как переставить , так что пока вес показывает первоначальный

Меню на завтра:
7-45 - не знаю еще, наверное яичница или омлет (2 яйца + 0,5 стакана молока)+тоскик из отрубного хлеба+ моцарелла 30гр с медом (1 ч.л.) (обожаю сыр с медом!!!)+ кофе с молоком с 1 ложечкой сахара
13-00 - плов (вчерашний) 300-400гр, к нему у вас претензий не было + яблоко + чай б/с
17-45 - гречка 150гр + салат150гр (цветн.капуста+ стрючковая фасолька+морковь+ соевый соус) + чай б/с :

Жду комментариев