Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 12)

Лора-а писал(а):

Лена, нельзя увлекаться сочетанием грибов с мясом. Я так понела у тебя ж без мяса она, так почему нет

Ларис, успокоила!!!
Тогда моё меню на завтра:
7.30-8.00. Кофе со сливками, блин с творогом, блин с мясом ,панна-котта.
12.30-13.00. Доем гречку с грибами (около 300г), 2 печеных яблока, кофе с/м.
17.30-18.00. Творог зернен. (250г), овощи.