Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 12)

nukachuka писал(а):

Доброе утро всем!!! Девчонки, спасайте - мнение нужно! Не нарушаю по питанию вроде, не голодная. но сегодня +300 по весам... Воды после обеда много не пью, КД заканчиваются - я наоборот отвесика ждала...А тут вот вам... Правда начала заниматься спортом по Джиллиан - может в этом причина? кто знает?

Тань все сама и написала

nukachuka писал(а):

Воды после обеда много не пью

пить надо не мало, а хорошо, когда мало воды поступает, то организм ее запасает и не отдает. это правда.

nukachuka писал(а):

КД заканчиваются - я наоборот отвесика ждала.

может после нескольких дней только после КД скинутся

nukachuka писал(а):

. Правда начала заниматься спортом по Джиллиан - может в этом причина?

мышцы отекают от нагрузки и снова вода задерживается.
вывод: побольше пей и не паникуй!!! все нормально будет, от зарядки бысто результата не жди, но придет. Молодец, что занимаешся

всем привет