у оксакальчика поищи в рецептах, у неё там много системных вкусяшек может подберёшь чего
спасибки тебе,что помогаешь,отвечаешь. .надумала я гречку с овощами потушить на воде(гречка,специи,и замороженные овощи прикупила )
а котлетки на завтра на обед сделаю