| иринка1978 писал(а): |
| Девочки добрый вечер!подскажите рыбу и морепродукты ведь можно смешивать с вареным яйцом.Сколько его можно добавить?и соев.соус не много 1ч.л. нормально?это касается ужина.и еще вопрос на ужин горчицу,хрен можно? |
-Яйца в небольшом количестве (
примерно пол-яйца на 200 гр мяса и др) и с мясом, и с рыбой, и с морепродуктами
"Соевый соус, бальзамический уксус, любые пряные травы, специи, чеснок, Зелень (типа укроп, петрушка, кинза и т.д. и т.п).
В небольших количествах салатные листья и морскую капусту (1-2 листа), желатин, агар-агар" -есть во всех вариантах ужина.
Главное чтобы он был без сахара и консервантов