Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 12)
Гелинака
Галя
46 лет
Вятские Поляны
| nukachuka писал(а): |
| Девочки, я таки подвинула линейку в обратную сторону((( Сегодня еще +200 грамм.. Куда-то я не туда двигаюсь |
кд, овуляция?? сколько ты на системе?? ну 200 г это не показатель
и по меню вот ты все ужин урезаешь? А завтрак то у тебя ого!!! и спагетти и бутерброды. а на ужин салат один?? Организм точно не отдаст, потому воина думает. выравнивай насыщаемость, творог не хочешь не еш, мясо рыба пробовала? у многих от крупы отвес. И в системе главное время.
16 Янв 2013 11:15