Диета доктора Дюкана

Glashka писал(а):

Вчера был втооой день атаки и небольшой отвем - 300 грамм

это нормально, у мужа моего тоже всего -500 в первый день ушла лишняя водичка, теперь организм начнет потихоньку перестраиваться под новый режим питания, на втором этапе в среденм за неделю уходит всего 1 кг, ну и объемы уходят даже если вес стоит. Так что не переживай все так и должно быть. Кроме того всетаки это отвесик и -300 даже хороший отвесик, тем более что не плато и не + которые еще по любому будут. Вот у нас есть Анечка так она героиня просто в моих глазах у нее плато однажды длилось аж полтора месяца, но она все равно держалась, мы как могли ее поддерживали и она всетаки его переупрямила стал вес снижаться как миленький потому как мы вместе да еще с дедушкой Дю страшная сила, весна скоро отступать некуда
Что томне конфет хочется КД видно скоро, так то я их не ем а в КД странные предпочтения у меня в еде, но держусь отбиваюсь от мыслей таких тапками , вы мне их много накидали