Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 12)

nukachuka писал(а):

Ну попробовать хоть можно?)))) овощной ужин по спискам то разрешен)))))))

я конечно особо не советчик,меня саму девочки корректируют ,но насколько понимаю все таки к овощам должен быть или творог или крупа
поправьте если ошибаюсь.

а если себя ограничить сейчас,а потом все вернуть в нормальное русло не будет ли потом опять привесов. вот в чем вопрос