Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 12)

иринка1978
вообще не ясен вопрос
ВСЕ фрукты которые можно до 12 а после 12 можно те что указаны в списках\!!!
Ирин просто пройдись по всем спискам внимательнее и станет картиня яснее !!! на завтрак можно ВСЕ
а дальше по спискам