Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 12)

иринка1978 писал(а):

Девочки ещё не могу разобраться со списком разрешенных фруктов у некоторых есть пометка после 12,00 А у нЕ которых нет,как понимать?ОБЪЯСНИТЕ ПЛИЗ

На количество яблок, арбуза и чернослива есть ограничения после 12.00. Яблоки 1-2шт., арбуз 1-2 кусочка, чернослив 5-6 шт.
на остальные фрукты из списка после 12.00 ограничений нет!