Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 12)

Лёлик77 писал(а):

1. Курица гриль -её как считать жаренной или приготовленной в духовке? И например её кушать можно вечером на ужин, понятно что без кожи?

типа приготовленой в духовке.Магазиную мы не едим. А свою можно и на обед и на ужин, НО всё зависит от того как бы её мариновала

Лёлик77 писал(а):

2.Шашлык, его можно кушать вечером? Муж его ни в чём не замачивает, только с луком.

Можно
5. А шашлык можно и в чем мариновать?
Шашлык можно, если не очень жирный, и не очень замаринованный. Лучше мариновать в лимонном соке, кефире, гранатовом соке
tanita4ka
sveta1601
блин девчёнке, вы так интересно про неё пишити, что точно можно захотеть

Перрчинка писал(а):

Встала на весы - а там... 65,1 кг!!! минус 900г

Вау, отличный результат