Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 12)

Лёлик77 писал(а):

А как её лучше мариновать?

Мне нравиться просто в приправках- травках, на обед иногда капельку кетчупа использую

Перрчинка писал(а):

нам на ужин можно пропаренный рис? (просто белый шлифованный ведь нельзя, вот я и думаю какой можно...)

2. Рис любой, кроме обычного белого шлифованного (речь о способе обработки, а не о сорте риса)
3. Гречка
Вот обычный белый шлифованый нам нелзя, а другой можно