Детки 2013. Болталка

HelenWriter писал(а):

есть я ем, правда, тоже не все полезное, сейчас меня штырит на печенья и творог

Лен, а мяска с макаронами, картошкой?
Вот и сейчас, как на мясо налегаю - молока залейся.
И курица тоже. Боишься аллергии, съешь свинину или индейку они не особо аллергенные.
Вот искренне советую - БОЛЬШОЙ кусок МЯСА сожрать!!!!!!! С нормальным гарниром!
Я творог ем постоянно - не то. А от печенья - какое там молоко?
Ешь мясо!!!!!! Быстро!!!!!